바쁘다 보니 먹거리에 신경을 참 못 쓰고 살았어요.

그러다 보니 어느새 입던 옷도 안 맞을 만큼 살도 엄청 많이 찌고,

속도 늘 안 좋았어요.

그래서 주말만이라도 좋은 재료 (ingredient)를 써서 집밥은 해 먹자고 다짐!

저는 다시 태어나는 중입니다 하하하

ingredient

in · gre · di · ent

명사

(특히 요리 등의) 재료[성분],양념
(…을 이루는 데 중요한) 구성 요소

The cook is adding an ingredient to the mix.
요리사가 요리 재료들을 섞어 버무리고 있다.

All the recipes in the books use eggs as a main ingredient.
이 책의 모든 레시피는 주재료로써 계란을 사용합니다.